2018年9月23日，赛琳娜·戈麦斯（Selena Gomez）宣布她正在社交媒体休息。In her Instagram post， 她写了，“尽管我感谢社交媒体给我们每个人的声音，但我同样感谢能够退后一步并过着我的生活，到了我所获得的那一刻。”This wasn’t the first, or even second time that Selena has done this. In August 2016, she cancelled the rest of her Revival World Tour to focus on recovering from焦虑，惊恐发作和抑郁。早些时候，2013年，她取消了她星星舞蹈之旅“在[自己]上度过一段时间。”她后来宣布，在那段时间里，她签到了两个设施，接受了狼疮的化学疗法。据报道，当她发现白细胞计数严重低时，她已经住院了与狼疮有关的症状。
本月，赛琳娜（Selena）张贴了一个帖子，表明她已经准备好开始过渡进入公共生活。她说，在其中“Last year was definitely a year of self-reflection, challenges and growth. It’s always those challenges which show you who you are and what you are capable of overcoming. Trust me, it’s not easy, but I am proud of the person I am becoming and look forward to the year ahead.”帖子伴随着美丽的黑色和白色，褪色的照片，唤起了一种平静与和平的感觉，赛琳娜似乎放松而快乐。不到两周后，赛琳娜（Selena）在昨天发布的朱莉娅·迈克尔斯（Julia Michaels）的曲目中出现。这首歌被称为“焦虑”及其声音和寒冷的氛围，至少至少在起初就不会背叛其更严肃的主题。“焦虑”是关于处理精神疾病以及这种感觉的孤独。合唱是对“我所有的朋友他们不知道它是什么，是什么样子”的重复。”
我爱赛琳娜·戈麦斯（Selena Gomez）出于多种原因。她是诚实而友善的，尤其是在她的慈善工作中。她真正才华横溢，专门致力于自己的手艺哈珀的集市采访那“如果（发行新专辑）需要10年，那需要10年。我不在乎。现在，我只想对我所做的所有事情都非常有意。”在那次采访中，另一个与GQ，她向我们展示了她对自己在世界上的地位，支持和耗尽她的行业以及对粉丝的影响力深刻而批判性地思考。这也不是所有人。Selena也可以非常有趣且轻松。
我对赛琳娜最欣赏的是她的开放性。过去的几年一直很艰难，尽管她有时会退后一步并休息了急需的休息，但她还分享了自己在狼疮和心理健康方面的经历，以及如何应对所有这些。例如，“焦虑”的歌词：
我的朋友，他们想带我去看电影
我告诉他们要f-ck，我牵着我的抑郁症
就在我认为自己克服的时候
焦虑开始开始教Sh-t教训
但是我所有的朋友，他们不知道这是什么样子，是什么样
他们不明白为什么我整夜无法入睡
有人告诉我我可以用一些东西来解决它
该死的，我希望，我希望那太简单，啊
这是对患有精神疾病的感觉的原始且未过滤的描述。这种透明性在两种方式上是革命性的。首先，通常期望lol比赛视频2019像赛琳娜（Selena）这样著名的名人是完美的。作为粉丝，我们可能会忘记他们有时是人类，并希望他们满足无法实现的期望。
其次，正如我们在这里经常讨论的那样，名人八卦可以提供一个讨论社会类似问题的平台。lol赛事中心还记得克里斯·布朗（Chris Brown）滥用蕾哈娜（Rihanna）引发有关家庭虐待的谈话吗？还记得琥珀·坦布林（Amber Tamblyn）给詹姆斯·伍兹（James Woods）的公开信时，添加了#MeToo对话吗？以同样的方式，赛琳娜（Selena）展示了精神疾病如何影响我们最好的人，而像“焦虑”这样的歌曲会使某人的孤独程度降低。
我在心理健康问题,如many of my peers. Anyone who has will immediately recognize the accurate and honest nature of “Anxiety”. A common part of mental illness is thinking that the condition is your fault or somehow made up in your head. Seeing Selena go through the same thing is powerful, because it is both validating and supportive. It makes me feel like I don’t have to go through this alone. But more than that, Selena shows people how to deal with it. She's a strong advocate for self-care and taking time for yourself, but also how to return gracefully. While “Anxiety’s” initially upbeat vibe can seem discordant with its lyrics, it actually belies the true message of the song: Mental illness can’t always be easily solved, but talking about and sharing our collective experiences can make it much more bearable. Bell Let’s Talk Day is Wednesday. Let’s try to keep Selena’s example in mind that day.
